昨日はメニューどおりランレスト。 今日は40分ジョグ+WS3本。ゆっくり走りました。 ところで、今日は東野圭吾氏の最新作「疾風ロンド」の発売日。 普通はまずハードカバーが発売され、しばらくしてから文庫が発売されるのですが、今回はいきなり文庫で、更に…