2009-08-09から1日間の記事一覧

起伏ラン

普段平坦なコースで走っていると、あまり心拍数が上がらないので、今日は起伏のあるコースで走ろうと思い、川崎の生田緑地か横浜の根岸森林公園のどちらかにしようと考えましたが、結局、車で何回か通ったことのある根岸森林公園に行ってみました。初めて行…