今日は、夏期休暇(3日)が１日残っていた(９月中に消化しないと消滅)ので、取得させてもらった。昨日はランをレストしたが、日曜日のトレランレースで、距離は短かったものの、普段あまり使わない筋肉を瞬発的に駆使したせいか、前脚すね部分の筋肉と足首部分…