2009-11-08から1日間の記事一覧
いつもの日曜日であれば20Km程度のジョグを実施するところであるが、今日は本番レース2週間前ということもあり、昨日の30Kmレースペース(もどき?)走の疲労をきっちり抜いておきたかったので、約7Kmのゆっくりジョグのみで終了。夕方、川崎のB&D川…
いつもの日曜日であれば20Km程度のジョグを実施するところであるが、今日は本番レース2週間前ということもあり、昨日の30Kmレースペース(もどき?)走の疲労をきっちり抜いておきたかったので、約7Kmのゆっくりジョグのみで終了。夕方、川崎のB&D川…