2009-12-10から1日間の記事一覧
今日も前日に引き続き大師公園での約１５Kmジョグ。いろいろな練習を織り交ぜていきたいところだが、調子がそこまで上がっていないのでジョグでつなぐ。左足ハムストリングスは、昨晩、風呂上りにバンテリンを塗りまくったせいか、多少回復した感はあるが、…
今日も前日に引き続き大師公園での約１５Kmジョグ。いろいろな練習を織り交ぜていきたいところだが、調子がそこまで上がっていないのでジョグでつなぐ。左足ハムストリングスは、昨晩、風呂上りにバンテリンを塗りまくったせいか、多少回復した感はあるが、…
