2010-02-16から1日間の記事一覧
今日はつなぎジョグの日。一日中寒く、夜走った時間帯は気温２.２度とのこと。どうりで寒いはずだ。昨日レストしたので今日は脚がいい感じに軽かった。疲労感がほとんどなく、脚がリフレッシュしたような感じ。スピードは全く意識せず、楽に走れるペースで５…
今日はつなぎジョグの日。一日中寒く、夜走った時間帯は気温２.２度とのこと。どうりで寒いはずだ。昨日レストしたので今日は脚がいい感じに軽かった。疲労感がほとんどなく、脚がリフレッシュしたような感じ。スピードは全く意識せず、楽に走れるペースで５…
