2010-04-16から1日間の記事一覧
今日は真冬並みの気候に逆戻りで、夜は冷たい雨も降っていて風もあったことからランは中止。風邪を引かないように注意しよう。そんなこんなで今週は結局３０分程度のスロージョグを２回走っただけになってしまった。急激に練習量を落としてしまったが、疲労…
今日は真冬並みの気候に逆戻りで、夜は冷たい雨も降っていて風もあったことからランは中止。風邪を引かないように注意しよう。そんなこんなで今週は結局３０分程度のスロージョグを２回走っただけになってしまった。急激に練習量を落としてしまったが、疲労…
