2010-05-05から1日間の記事一覧
今日はＧＷ最終日。朝起きてみると昨日の多摩リバー５３Kmランのダメージが思いのほか残っていた。脚の疲労感もそうだが、気温や脱水？にやられたと思われる脱力感があった。給水と給食をもっとしっかり摂れば良かったと今更ながら反省(しかし、荷物を重くし…
今日はＧＷ最終日。朝起きてみると昨日の多摩リバー５３Kmランのダメージが思いのほか残っていた。脚の疲労感もそうだが、気温や脱水？にやられたと思われる脱力感があった。給水と給食をもっとしっかり摂れば良かったと今更ながら反省(しかし、荷物を重くし…
