４日に走った多摩リバー５３Kmがのダメージが思いのほか後を引き、ＧＷ後の出勤もなんとなく疲労感が抜けず、何とかやり遂げた感じ。結局、５日から７日までは走る気持になれずレストしてしまった(というか走れるほど肉体的に回復していなかった)。 ３日間完…