2010-09-14から1日間の記事一覧
今日は夜大師公園でつなぎのジョグを実施。平日のジョグのスピードが速すぎると感じていたので、今日は自分でも意識してペースを落として走った。やっと夜は涼しくなってきて、今日はペースはゆっくりだったこともあってか、あまり汗をかかないまま終了。ロ…
今日は夜大師公園でつなぎのジョグを実施。平日のジョグのスピードが速すぎると感じていたので、今日は自分でも意識してペースを落として走った。やっと夜は涼しくなってきて、今日はペースはゆっくりだったこともあってか、あまり汗をかかないまま終了。ロ…
