今日は、昨日のロング走とのセットメニューとして、ある程度疲労が残る中でのＬＳＤを実施しようかと思っていたのだが、久々のロング走だったこともあり、なんとなく体と脚がどんより重かった。また、明日は敬老の日であるが、嫁と相談し、一日早い敬老の日…
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