2010-09-26から1日間の記事一覧
今日は、日曜日定番のＬＳＤで多摩川周回コースへ。午前中から晴れて日差しは強いものの気温は低めなので、１３時過ぎにスタート。今日の目標は、キロ７分００秒を切らないペースで３時間ちょうどとし距離は意識しない。 １周目、昨日よりは幾分風が弱いので…
今日は、日曜日定番のＬＳＤで多摩川周回コースへ。午前中から晴れて日差しは強いものの気温は低めなので、１３時過ぎにスタート。今日の目標は、キロ７分００秒を切らないペースで３時間ちょうどとし距離は意識しない。 １周目、昨日よりは幾分風が弱いので…
