2010-11-04から1日間の記事一覧
昨日のＬＳＤは気持良く走れたのだが、いつも負担がかかるふくらはぎの疲労を少しでも速く回復させようと思い、風呂でよく揉み解し、その後サロメチールをたっぷり塗ってよくマッサージして一晩様子を見た。すると、今朝起きてみるとかなり効いている感じが…
昨日のＬＳＤは気持良く走れたのだが、いつも負担がかかるふくらはぎの疲労を少しでも速く回復させようと思い、風呂でよく揉み解し、その後サロメチールをたっぷり塗ってよくマッサージして一晩様子を見た。すると、今朝起きてみるとかなり効いている感じが…
