2010-11-21から1日間の記事一覧
今日は、午前中自治会の草刈りに参加。その後、ちょっと休んで、１２時前にいつもの多摩川周回コースへ。今日のメニューは、本番レース前最後のＬＳＤ。２時間を上限にじっくり走ろうというもの。曇り基調ではあったが、秋らしい気候で風もなく走るにはとて…
今日は、午前中自治会の草刈りに参加。その後、ちょっと休んで、１２時前にいつもの多摩川周回コースへ。今日のメニューは、本番レース前最後のＬＳＤ。２時間を上限にじっくり走ろうというもの。曇り基調ではあったが、秋らしい気候で風もなく走るにはとて…
