2011-03-02から1日間の記事一覧

久々平日ラン!

今日は、久々に22時台に帰宅できたので、大師公園に走りに行った(平日ランは実に9日ぶり)。3月に入ったがまだまだ寒い夜だったので、結構厚着して走った。脚は、最近あまり走っていないので、アキレス腱の痛みも出ておらず疲労感もない。1周目からキロ…