2011-07-05から1日間の記事一覧
昨日はレストしたので、今日は脚が軽いのではと思いきや、夜に大師公園で走り始めたところ、脚は重いし呼吸も何だか苦しい。帰宅時でもまだ気温がかなり高く汗びっしょりだし、不快感全開。 今日は、いつもの５周とし、最初はジョグで入り、できればビルドア…
昨日はレストしたので、今日は脚が軽いのではと思いきや、夜に大師公園で走り始めたところ、脚は重いし呼吸も何だか苦しい。帰宅時でもまだ気温がかなり高く汗びっしょりだし、不快感全開。 今日は、いつもの５周とし、最初はジョグで入り、できればビルドア…
