2011-07-13から1日間の記事一覧

ジョグ+1Km全力走!

昨日は5Km走が計測不能でがっかり〜。しかし計測できていても20分は切れたか怪しいので、かえって計測できなくて良かったのかも・・・。 それなりに気合入れて走ったので、短距離ながら脚にはよい刺激とともに、疲労感も少し残った。 なので、今日のラン…