2011-08-09から1日間の記事一覧
今日は仕事で帰宅が遅くなってしまい、大師公園で走り始めたのは２２時を過ぎていた。猛暑復活で、夜になっても３０度を超えているような状態で汗ダラダラ〜。 今日のランはジョグで５周。昨日は完全レストしたので、疲労は回復した感はあるが、何せ暑過ぎる…
今日は仕事で帰宅が遅くなってしまい、大師公園で走り始めたのは２２時を過ぎていた。猛暑復活で、夜になっても３０度を超えているような状態で汗ダラダラ〜。 今日のランはジョグで５周。昨日は完全レストしたので、疲労は回復した感はあるが、何せ暑過ぎる…
