2011-08-10から1日間の記事一覧
今日は、一日なんだか体がだるく元気が出なかったが、走ればシャキッとするのではないかとの期待を込めて夜ランへ。疲労が蓄積しているのか、脚には浮腫みが・・・。 本来ならば１０周程度のビルドアップくらいやりたいところなのだが、体が拒否している感じ…
今日は、一日なんだか体がだるく元気が出なかったが、走ればシャキッとするのではないかとの期待を込めて夜ランへ。疲労が蓄積しているのか、脚には浮腫みが・・・。 本来ならば１０周程度のビルドアップくらいやりたいところなのだが、体が拒否している感じ…
