2011-08-13から1日間の記事一覧

じっくりのロング走。

今日は午前中の用事を済ませて帰宅後、週中の睡眠不足を補うがごとく、一気に昼寝してしまった〜。起きたら何と16時30分過ぎ。これじゃ〜何かダメダメな生活してるよな〜と嘆きつつ、体はすっきりしたので多摩川ランへ。 走り始めたのは16時50分を過…