2011-08-14から1日間の記事一覧
今日も引き続き地味に暑い一日だった。 ランはまたまた夕方１６時４０分過ぎから多摩川でスタート。 今日のメニューは２時間程度のＬＳＤ。真昼間の陽が高い時間帯に走る元気と勇気がなくどうしても夕方に〜。 走り始めてみたところ、脚にもそんなに疲労感を…
今日も引き続き地味に暑い一日だった。 ランはまたまた夕方１６時４０分過ぎから多摩川でスタート。 今日のメニューは２時間程度のＬＳＤ。真昼間の陽が高い時間帯に走る元気と勇気がなくどうしても夕方に〜。 走り始めてみたところ、脚にもそんなに疲労感を…
