2011-08-24から1日間の記事一覧
今日はそこそこ気温も上がって暑い日だった。帰宅時、雨が降ってきたりしたので、走れるかと思ったが、幸い本降りにはならなかったので、帰宅後大師公園で金さんメニューに従って６０分ジョグとＷＳ５本を実施。 昨日の脚の軽さが嘘のように、今日は１周目か…
今日はそこそこ気温も上がって暑い日だった。帰宅時、雨が降ってきたりしたので、走れるかと思ったが、幸い本降りにはならなかったので、帰宅後大師公園で金さんメニューに従って６０分ジョグとＷＳ５本を実施。 昨日の脚の軽さが嘘のように、今日は１周目か…
