2011-09-07から1日間の記事一覧
今日は金さんメニューでは６０分ジョグ＋ＷＳ５本。走る気満々であったが、仕事で帰宅が２２時を回ってしまったので、思い切ってレストし明日にスライドすることにとした(明日は大丈夫かの保証はなし)。 昼間はまた３０度を超える気温で十分暑い。何度も書い…
今日は金さんメニューでは６０分ジョグ＋ＷＳ５本。走る気満々であったが、仕事で帰宅が２２時を回ってしまったので、思い切ってレストし明日にスライドすることにとした(明日は大丈夫かの保証はなし)。 昼間はまた３０度を超える気温で十分暑い。何度も書い…
