2011-10-01から1日間の記事一覧

クロカン走！

今日の金さんメニューは９０分クロカン走。家の近くにクロカン的コースはないので、横浜市鶴見区にある三ッ池公園に行ってやることに。同公園内にはアップダウンがある外周の土のコースがあり、クロカン走にはもってこいだ。何回か走ったことはあるが、距離…