2011-10-29から1日間の記事一覧
今日は朝から気持ちよい秋晴れで清々しい。 明日は今シーズン最初のレースである手賀沼ハーフだが、つくばに向けた金さんメニューを着実にこなすために、今日はメニューどおり１５０分ＬＳＤ、明日は２０Km持久走をハーフのレースで代用してこなそうと目論む…
今日は朝から気持ちよい秋晴れで清々しい。 明日は今シーズン最初のレースである手賀沼ハーフだが、つくばに向けた金さんメニューを着実にこなすために、今日はメニューどおり１５０分ＬＳＤ、明日は２０Km持久走をハーフのレースで代用してこなそうと目論む…
