2012-02-09から1日間の記事一覧
昨夜は、人事異動で転入された新しい部長の歓迎会でランはレスト。 先日のハーフレースからもう４日も経過しているのに、なんだか脚の疲労が取れず重い感じ。 今日は夜ラン。いつもの大師公園でジョグしたが、走り始めてみるとやっぱり脚がすぐきつくなった…
昨夜は、人事異動で転入された新しい部長の歓迎会でランはレスト。 先日のハーフレースからもう４日も経過しているのに、なんだか脚の疲労が取れず重い感じ。 今日は夜ラン。いつもの大師公園でジョグしたが、走り始めてみるとやっぱり脚がすぐきつくなった…
