約１か月振りの更新。 こんなに間隔が空いてしまったことはなかったよな〜。 仕事が一気にハードになり、走れずというか、走る気力が湧かない日が続いていました。 先週土曜日に久々に約２５Kmをゆっくり走りましたが、案の定後半はへろへろでした。 そして…