2012-10-14から1日間の記事一覧

冷え切った〜。

今日は気温が低く、昼くらいから弱い雨が降ったり止んだりしていました。 じっくり走るにはよい気候です。 先週に引き続いて180分LSDでフル仕様の脚を作るため多摩川へ。 走り始めた時は降っていなかったのですが、大師橋を渡って東京側へ行くと一気に…