今日のメニューは５Kmレースペース走。 ペースを上げる練習が苦手な私は、たった５Kmなのに練習前からとても憂鬱。 とても寒いし風は強いしで、走り始める前から既にやる気が萎えていました。 それでも金さんメニュー完遂を目指しているので、重い気持ちを引…