2013-02-08から1日間の記事一覧
今週はリカバリー週で、メニューは昨日、今日と「休養または軽いジョグ」ですので、思い切って２日間休んでケアに専念しました。 明らかに練習量が落ちてしまっていますが、これ以上痛みが増大すると走れなくなってしまうので止む無し。 明日はジョグで様子…
今週はリカバリー週で、メニューは昨日、今日と「休養または軽いジョグ」ですので、思い切って２日間休んでケアに専念しました。 明らかに練習量が落ちてしまっていますが、これ以上痛みが増大すると走れなくなってしまうので止む無し。 明日はジョグで様子…
