2013-02-19から1日間の記事一覧

寒すぎる〜

今日のメニューは４０分ジョグ＋ＷＳ３本。レース前最終週に突入し、強度を抑えつつ体調を上げていきたいところです。昨日はレストしたので、週末練習の疲労は抜けた感じを抱きつつ、２２時過ぎに多摩川へ。それにしても今夜は、気温は低いし風はとても強…