今日は人間ドック前日。 毎年、胃と腸の内視鏡を両方受けるのですが、いつも当日に腸の中を空っぽにするのに時間を要するからか、今年は前日の食事まで厳しく制限するよという通知がきました。 朝は食パン一枚(ジャムやバターは×)、昼は素うどん、夜は具なし…