今日はじっくり体を動かそうと。 ９時４５分に始まる駒沢エアロビクスの前にそこそこ走って、終わったらまた走って、スイムに行く算段で。 しかし、朝だめの私は見事に遅刻しエアロビ前には駒沢周回コース２周(約４Km)しか走れず。 そしてエアロビクスに。 …