今日はLSDをしようと16時前に多摩川へ。 その頃には曇ってきて陽射しが遮られていました。 ラッキー。 3時間を目途にスタート。 陽射しがない分体感的には良いのですが、やはり汗は相当出ているのだと思います。 ペースは7分台後半位で推移。 とても喉が渇き…