一人合宿３日目。 今日のメニューは15Kmペース走。 私の最も嫌いとするメニューです。 いつものように7時30分には目覚めてご飯食べたのですが、疲労感もありますし、嫌なメニューということもあり、音楽聴いたりグダグダしたりして過ごし、しまいにはまた寝…