年が明けて気持ちも新たに・・・と思っていたのにすっかり週末ランナーになってしまってます。 先週の３連休は、土曜日にエアロ後駒沢で走ったものの、その夜からウィルス性の腸症候群？(ノロ？)で、未だかつて経験したことのないひどい○○に陥り、体内のもの…