昨日は風邪の症状がまだ抜けていなかったのですが、走ろうという意思だけで帰宅後多摩川へ。 メニューは坂ダッシュ１０本でしたが、５本を終えたところでどうにも胸が苦しくて断念。 そこで終わるのはあまりにもダメなので、ジョグで３Km走って終了。 今日は…