今日はまた東京体育館に行ってスイム2300m。 1500mは連続で泳いでみましたが、苦しくなることもなくいい感じでした。 明日は駒沢に行ってエアロビとランを。 右足首は今日一日様子を見ましたが、痛みが悪化することはなくちょっとほっと。 明日のランは、ペ…