今日は横浜マラソン前最後の週末。 １週間前の定番と言えば１０Km全力走でビシッと走っておくのがいいのですが、苦しいのは嫌いなので、１５Kmビルドアップ位でいいよねと勝手に妥協する体たらく。 その代わり一昨日より少しはよい走りを目標に。 雨が心配さ…