今日は終業後東京体育館スイムへ。 5日連続のワークアウトでちょっと疲労感を覚えるので、1000mだけ泳いで終了。 暖かくと言いますかもう暑くなってきて、汗の出具合が違ってきています。 でも、それを楽しみながらランとスイムを並行していこうと。 4/27の…