今日は東京体育館が休館なので、帰宅後22時から夜ラン。 身体がダル重で下肢にむくみも出でいるしで、走りしたくないな〜感ありあり。 でも走り始めてみてら以外にいい感じで、普通にジョグできて良かったです。 5/14のラン ジョグ TOTAL 9.51km 多摩川周回…