今日は午後から多摩川に行ってLSDしました。 天気は曇っていて気温も高くなくていい感じ。 120分超を目途で。 昨日、久々に20Km超走ってかなり脚に疲労が残っていますが、その状態の中でじっくりLSDして脚を作っていきたいと。 2周目は周回コースから外れて…