昨日の朝起きるともう最悪。
原因は日曜日に喉痛いまま走った皇居ランであることは明らか。
無理に走って体調を思いっきり崩しほんとあほで何やってんだか〜↓
再び熱が上がってとても会社に行ける状況ではなかったので、休みをもらい一日中ベッドで過ごしました。
連休前で仕事もいろいろあるし、今日は休むわけにはいかないと思い、熱も下がりきらないまま会社へ。
きつい一日でした。
今夜もまだ全然調子戻りませんが、早く復活せねば・・・。
4/24のラン レスト
今月のラン 61.10km
今年のラン 808.95km
