第８回乗鞍天空マラソン

今日は第８回乗鞍天空マラソンに参戦しました。
朝起きると天気は快晴、これ以上ないコンディションです。
宿の窓から乗鞍山を見上げ、あそこまで行くのか〜とまたまた緊張感というか不安感マックス。

宿の食事がとても素晴らしく、昨夜と今朝もたくさんいただきエネルギー補給はバッチリ。
我々男性陣より一足早く、こぷきんさんとお友達の奥様は、バスで一番上の折り返しの大雪渓エイド(18Km地点)まで行き、そこからウォークで下りながら登ってくるランナーを応援したりエイドを手伝うというウォークイベントに参加するため出掛けました(70名限定)。
その後、我々男性陣４人もスタート地点の乗鞍観光センター前へ。



コースは、標高1500mのスタート地点から2700mの折り返しまで18Km上って、そこから12Km下って1800m地点でフィニッシュする30Kmです。
レースで初めてデジカメ持って走ります。ゆる過ぎ〜。
今日のレースは、①フィニッシュすること、②苦しくても絶対に折り返しの大雪渓エイドまで歩かない、の２つを目標とすることにしていました。
そして８時にスタート。
日差しが強く半袖Ｔシャツ＋アームウォーマーでも暑さを感じて結構汗が出ます。
最初のうちはそんなに斜度はきつくないので、スピード上げたい衝動に駆られますが、絶対に後でヘロヘロになるので、最初からキロ７分台で推移。
7Km地点の最初のエイド、ここが下ってきたフィニッシュ地点になります。
しっかり水分摂ってただ上るのみ。
だんだん斜度がきつくなってきて、箱根駅伝5区の小涌園手前の坂みたいなのが延々と続きます。
案の定、12Km過ぎ位から既にヘロヘロになっていて、いつ歩いてもおかしくない状況。
周りには歩いている方がたくさんいるので、悪魔のささやきで気持ちが折れそうになりますが、キロ９分でも走り続けることだけ考えて・・・。
それって走ってるの？？？
はい、私にとっては走っています。
14Kmの第4エイド手前で上からウォークで下ってきたこぷきんさんとお友達に会いました。
気がついていただきポカリのペットもいただいてうれしかった〜。
エイドの数が少ないので、水は命・・・。
たくさんのウォークの方々とハイタッチして元気をいただきました。

更に上っていくと、途中途中にオールスポーツのカメラマンさんがいるのですが、平地のレースと違い、全然シャキッとした姿ができません。
多分、止まっているようにしか写っていないんじゃないかと・・・。

16Km過ぎると名物の雪の壁が現れました。


う〜ん、これを見るために上がってきたようなもの。
まさしくこれが天空マラソンの真髄〜！
最も苦しい地点なのですが、上から下ってくる方々がみんなハイタッチしてくれてお互いが元気を交歓し合います。
それがほんといいわ〜！
そして何とか歩かずに折り返し地点の大雪渓エイドに到着。
ふぅ〜、もうここで終わり〜みたいな脚の感覚。
見上げると、雪渓で何人かの方がスノボやスキーしてます。
お〜、やってるやってる。

エイドにはバナナ、煮物、きゅうりの漬物、ご飯、クリフバー各味(ヌガーバーみたいなの)があり、ここで約７分くらい休んで一通りすべて食べました。
って、そんなに寛いでどうする・・・。



さあはもう下るだけ。
精神的に非常に楽です。
上りの時にしていただいたように、自分も、上ってくる方々にハイタッチして少しでもお互いが元気に走れるように。
これが乗鞍天空マラソンの人気の秘密かも。
ずっと下りなのでもっとペース上げなくてはいけないのですが、脚がついていけず５分台が精一杯です。
そのままなんとか12Km下ってフィニッシュへ。
フィニッシュ地点では、こぷきんさんご夫妻(ご主人は３時間00分04秒の大激走)とお友達が待っていてくれて、これまたうれしかった〜！

終わってみれば、何とか２つの目標も達成できたし、とっても苦しかったけど、とっても楽しい大会でした。
足柄峠ラン、箱根ラン、やっててよかった〜。
こぷきんさんご夫妻、お友達のラン友の皆様、２日間ありがとうございました。
6/23ラン　レース　30.0Km
乗鞍天空マラソン
3時間34分10秒(7分08秒/Km)
587位(約2000名中)
実走行(ガーミン計測)
3時間27分16秒(6分56秒/Km)
29.92Km
正式計時との約7分の相違は折り返しエイドでの休憩時間で計測止めてました(だめじゃん)。
759 712 643 713 704
720 713 745 746 737
745 815 903 846 831
912 918 948 631 512
456 520 529 518 510
511 509 516 459 415(439)
今月のラン132.88km
今年のラン 1106.71km