昨夜は、ちょっと横になったら布団も掛けずに朝まで寝てしまい、起きたら風邪気味の症状に。こういう時は決まってお腹にきてしまう。職場ではトイレにこもること３回。昨日はランをレストしたので今日はジョグ程度は走ろうと思って、帰宅後、着替えはしたのだが、やはりお腹の様子が怪しく、やむなく本日もレストとした。週末に手賀沼ハーフが迫っているのに大丈夫だろうか？まあ、しっかり休養できたとポジティブに考え、体調を整えていこう。
10/20のラン レスト
今月の走行 200.65km
今年の走行 2771.82km
