ちょっとホット

今日は眼科を受診。
昨日よりしこりは大きくなっていてゴロゴロします。
診察の結果、しこりの正体は水泡で特に心配することはないそうです。
小さくなるか、もっと大きくなってしまうかは様子見ですが、大きくなってしまうようであれば、プチッと刺して中の水を出すとのことです。
ちょっとホッと。
水曜日で朝ランしました(４回目)。
だいぶ慣れてはきましたが、やはり起きるまで悶々としながら・・・。
どこまで続くかやってみよう。
6/5のラン ジョグ 9.18Km
多摩川コース 7.78Km
39分38秒(5分06秒/Km)　
535 505 508 508 502
503 448 349(454)　
アップ＋ダウン 1.40Km
今月のラン 50.03km
今年のラン 1023.86km