2013-06-18 やばい 昨夜はまた一気に体調が悪くなってきて熱っぽいまま就寝。 夜中は汗びっしょりで朝起きたらグッタリ。 会社は行きましたが、今度は喉が急激に痛くなってきてダメダメな一日でした。 最近ほんと弱いよな〜↓ 今週末は乗鞍天空マラソンを控えているのにやばい。 良い状態で走りたいので、今夜は早く寝て何とか回復させないと。 明日は水曜朝ランの日。 途切れさせないように走りたいのですが・・・。 6/18のラン レスト 今月のラン 102.88km 今年のラン 1076.71Km