やっぱセンス抜群！

昨夜は一生懸命書いた記事を誤って消失させてしまい、ショックで不貞寝してしまいました。
今朝起きて、いかんと思い練習内容のみアップ。
ところで、先月走った乗鞍天空マラソンの時の写真を、ラン仲間のこぷきんさんから送っていただました。
とってもよいアングルでセンス抜群ですので一部紹介させていただきます。
こぷきんさんありがとうございました。
乗鞍天空マラソン、来年も是非出たいです。







photo by こぷきんsports提供　　

明後日の土曜日、また駒沢エアロビクスに参加させていただく予定ですが、ランもビシッと走りたくて、考えた末、９時４５分の開始前に、周回コースで３０Km走りたいなと。
逆算すると、６時３０分くらいには走りはじめないと間に合いませんが、なんとか実現させよう。
7/4のラン レスト
今月のラン　　9.10km
今年のラン 1142.55km