また週中走らず

今週はまたまた週中で朝ランも夜ランもできずでダメダメな週でした。
昨日は、仕事上で大事な幹部説明に遅刻するなどほんと何やってんだか。
今日は少しでも進めておこうと夜も仕事していたのですが、２１時頃、近くで飲んでいた上司からカラオケに行くのでこないかとの電話が入り合流。
カラオケ大好きなので、悶々とした気分を吹き飛ばすため、モンパチの「あなたに」をハイテンションで歌わせていただき、ちょっとすっきり〜。
明日はまた駒沢に行って、走ってエアロビやろう。
7/19のラン レスト
今月のラン　114.65km
今年のラン 1248.10km