履いてみた

今日は金さんメニュー上はレストでしたが、金曜日の練習を先取りで60分ジョグ。
RENを履いてみました。
とにかく軽いです。
しかし、軽いということは、やはりソールが薄く硬いということとイコールで、う〜ん、膝への負担を感じました。
これでフルを走れるのか正直ちょっと不安に・・・。
土曜日の30Kmロング走で試してもう少し確認してみようと思います。
10/17のラン ジョグ 12.49Km
多摩川往復コース 11.09Km
1時間03分24秒(5分43秒/Km)
607 543 537 603 546
525 548 554 535 527
532 028(522)
アップ+ダウン 1.40Km
今月のラン　116.16km
今年のラン 1826.43km